健康咨询描述: 我前几天去减肥的,第一天开穴,之后每天去穴位按摩10分钟,还要配合她们食谱,晚上不吃晚饭,瘦了4斤多,我觉得是吃得少才瘦的,现在不想减了让他们封穴,她们说不减到标准体重不能封穴,请问不封穴真的会反弹吗?
如果有减肥计划的话,不建议使用减肥产品或者是穴位减肥等会有一定的副作用,而且还会反弹建议保证营养前提下每天少吃油腻甜品,等,坚持两个小时走步和跑步等都有助于达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程。
病情分析:
这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,蔬菜和水果代替保证一定强度,锻炼消耗体内多余的脂肪。
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