怎样才能一天减44斤我现在是104斤1米6

      病情分析：
      你好，你有什么不舒服的地方吗？能具体描述一下吗？方便诊疗！
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您控制饮食，控制体重，加强锻炼身体，希望我的解答可以帮助您！
      

      病情分析：
      您好，根据您的提问，可以准确的告知，无论什么办法减肥也不可能一天瘦44斤。
      指导意见：
      要减肥就必须要科学、健康的减肥，尤其是对您来说处于生长发育期，最主要的办法是克制饮食加运动，把所有小零食都戒掉，不吃油炸食品，一天保证一个小时有氧运动，对生长发育期来说，一个月减1.5-2.0公斤属于正常。
      

      病情分析：
      你好，肥胖一般是由于长期缺乏锻炼和饮食不规律导致的。
      指导意见：
      是不可能一天减44斤的，这是不符合人体。科学的平时可以少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，每天在一个小时上的运动量。
      
      以上是对“怎样才能一天减44斤我现在是104斤1米6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！