糖尿病饮食方法有什么？

男 | 26岁 2017-07-26 15:56:20 3人回复来自未知

健康咨询描述：糖尿病饮食方法有哪些？也可能是年纪大了吧，身体越来越不如以前了，以前身体还是不错的，现在有高血压，还有糖尿病，在饮食上还要多加注意，生怕一不小心吃错了东西，会对我的病情有影响。求医生告诉一下采取怎样治疗呢？谢谢

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2017-07-26 20:24:20 我要投诉

      病情分析：
      生活方式上需要注意低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，增加户外活动。
      指导意见：
      可以适当多吃洋葱，木耳以及各种菌类，各种蔬菜，控制主食，一般指的是米饭，馒头，面条，增加户外活动。

许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2017-07-26 20:26:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，糖尿病，高血压病，单纯对糖尿病人要管住自己的嘴，主食要少吃点，要吃粗良，加强运动治疗。定期监测血糖。
      指导意见：
      然后对于高血压来说，要控制体重。少吃盐和油。多吃粗纤维素食物。注意监测血压变化情况。

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2017-07-26 15:56:29 我要投诉

你好，控制好食用量，平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼，
以上是对“糖尿病饮食方法有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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