长期久坐，两腿酸痛，发涨

女 | 26岁 2017-07-26 18:38:36 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：长期久坐，两腿酸痛，发涨，经常会在正常走路时会突然出现酸痛，就像抽筋一样，不能行走，要缓解一分钟那样恢复正常

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戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2017-07-26 20:25:44 我要投诉

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿按摩，针灸针刀，牵引，注射治疗，浮针，银质针，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

陈艳艳肥东县石塘镇中心卫生院主治医师擅长: 急性胃炎，消化性溃疡，支气管炎，支气管肺炎帮助网友：19962称赞：35

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2017-07-26 18:39:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，你目前的两腿酸胀不适的情况，主要考虑是缺钙造成的不适的症状的。
      指导意见：
      你好，避免过度的活动，否则会加重酸胀不适的，可以及时的补点葡萄糖酸钙片等对症处理。

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叶凤娟二级心理咨询师擅长: 糖尿病,肾病综合征,牛皮癣,白癜风,早泄帮助网友：8848称赞：13

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2017-07-26 20:18:53 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况是很正常的，因为你坐的时间太长了，又想避免这种情况，就是坐一会儿，然后起来活动一下。
      指导意见：
      要，我没有什么太好的办法。这也不是什么疾病，只不过就说你坐的时间太长了，一个正常的反应。
      以上是对“长期久坐，两腿酸痛，发涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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