练武术的时候膝盖韧带拉伤了好几次现在修养很长时间了

      建议吃点活血化瘀的药物配合膝关节按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      患者你好结合你的描述考虑存在膝关节损伤的情况，建议不要用力过猛，平时注意休息，局部可以适当热敷和使用活血药物，必要时可以医院骨科门诊就诊，拍关节磁共振明确定损伤情况。

      病情分析：
      您目前出现的这种感觉膝关节韧带拉伤后活动受限是炎症造成
      指导意见：
      对于你目前出现的这种膝关节活动时出现疼痛以及活动受限暂时可以热敷疼痛部位外用扶他林软膏不要长时间活动
      以上是对“练武术的时候膝盖韧带拉伤了好几次现在修养很长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
      指导意见：
      考虑你属于膝关节半月板或韧带损伤引起，建议你做膝关节MRI检查，明确诊断后再进一步治疗。

      病情分析：
      你好，根据所述这样的情况一般是局部软组织损伤等引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议你外用一正痛贴治疗观察看看比较好，注意多休息，不要过度劳累等。必要时去拍片等检查。