总是睡一觉起来腰酸背痛睡7个小时还好一旦超过了七个

女 | 21岁 2017-07-27 13:10:06 3人回复来自岳阳市

健康咨询描述：总是睡一觉起来腰酸背痛睡7个小时还好一旦超过了七个小时就特别严重感觉像被打了一顿然而白天并没有干什么也没有运动或者做很重的力气活什么的脖子腰背超级酸是不是脊椎有什么问题

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栾兆新聊城市第二人民医院主治医师擅长: 擅长对骨科常见病及多发病如：四肢骨折、手足外伤、断帮助网友：6556

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2017-07-27 13:14:48 我要投诉

      病情分析：
      考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰背疼痛，活动受限，早晨症状加重。
      指导意见：
      建议避免频繁弯腰和长时间平躺，腰背热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏进行调理，可以有所好转。

马龙驹扬州市江都人民医院副主任医师擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出帮助网友：19730称赞：11

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2017-07-27 14:09:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰背肌劳损可能，主要表现为久睡后疼痛现象。
      指导意见：
      建议你平时注意坐姿，不要久坐久站，不要长时间弯腰搬重物，佩戴腰围保护腰椎，外用云南白药喷雾剂。

赵娜医师擅长: 宫颈糜烂、霉菌性阴道炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月帮助网友：8888称赞：14

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2017-07-27 14:36:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是平时缺乏运动引起的。
      指导意见：
      建议，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，平时应适当运动，慢慢改善，祝您健康。
      以上是对“总是睡一觉起来腰酸背痛睡7个小时还好一旦超过了七个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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