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腿瘦不下来,大腿和小腿都是

女 | 12岁 2017-07-27 22:39:12 3人回复 来自许昌市

健康咨询描述: 腿瘦不下来,大腿和小腿都是,在淘宝上买裤子,都要退好几次,因为穿不上。

医生回复区

张岩
张岩 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折,脊柱骨折的常规护理以及长期卧床并发症的预 帮助网友:5620
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2017-07-27 23:25:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,像您这种情况一般腿粗,跟人的生活习惯有一定的关系,建议您尽量避免久坐。
      指导意见:
      你这种情况都是由于做的比较多,然后缺乏运动训练导致的,建议平时要注意多锻炼身体就好,就是游泳跑步。每天坚持半小时以上会比较好。

王可龙
王可龙 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化,高血压,心肌梗死,心绞痛,肥厚性 帮助网友:20625
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2017-07-28 05:37:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,考虑你这种情况一般腿粗,建议您尽量避免久坐,多运动。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况,,然主要是你缺乏运动锻炼,建议平时要注意饮食多吃新鲜蔬菜水果,多锻炼身体,如游泳跑步。

秦爱洁
秦爱洁 医师 擅长: 滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎、细菌性 帮助网友:19645称赞:28
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2017-07-28 08:33:35 我要投诉

      病情分析:
      您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,
      指导意见:
      跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
      以上是对“腿瘦不下来,大腿和小腿都是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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