病情分析:
你好,睡眠不好会影响到皮肤新陈代谢,代谢缓慢了就有可能长斑。
指导意见:
建议你多吃蔬菜水果,最好去皮肤科检查一下,可以维生素E涂抹一下可以有效淡化。
病情分析:
你好:这种情况也要考虑是由于体内色素沉着所导致的情况了,
指导意见:
最好是去皮肤科检查看看情况的。期间的饮食上清淡一些,辛辣刺激的食物忌口。确诊后方可对症进行治疗的。
病情分析:
你好,能不能拍仔细的照片?还有其他不舒服吗?精神压力大吗?
指导意见:
你好,建议您尽快到医院,让皮肤科医生当面检查一下,明确病情。失眠的原因复杂多样,躯体疾病精神疾病饮食不当压力大都可以导致。
以上是对“手上长斑点,平常睡眠不怎么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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