健康咨询描述: 不吃那些蛋白质物品,我怎么长高我正在长高期间不不吃蛋白质物品影响我长高呢?
病情分析:
你好,根据你的描述,正在长个子期间,饮食上不要偏食,要荤素搭配。
指导意见:
饮食上要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,不要偏食,不要熬夜,尽量多运动,也可以适当补钙。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你正值青春发育期,身高正在长高的快速期。
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你正值青春发育期,身高正在长高的快速期。是需要吃些含优质蛋白质的食物。
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以多做向上跳跃运动,吃什么没有效果
以上是对“不吃那些蛋白质物品,我怎么长高我正在长高期间不不吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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