理论上还能长点,估计2㎝以内。具体能不能长要看骨骺有没有闭合,如果完全闭合,肯定不长了,如果没有闭合,还会长点。平时保证蛋白质摄入,饮食均衡,充足睡眠,多运动,蹦跳一类的最好。
病情分析:
你好,现在不能明确是否还可以长高的,需要去检查一下骨骼线是否闭合了
指导意见:
如果检查骨骼线闭合的话就不能长高了,如果没有闭合的话可以适量的补充钙剂,多运动锻炼有助于长高的
以上是对“医生我现在18岁身高167体重110还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,身高的增长受遗传,环境,饮食,营养,体育锻炼等的影响。
指导意见:
保持愉快的心情,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,多吃水果和蔬菜,适当的参加体育锻炼,增强身体素质,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。
病情分析:
多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子,可以喝骨头汤。
指导意见:
牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食,跳绳也有助于长高。
病情分析:
你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
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