病情分析:
您好!正常情况下饭后不要激烈运动,以免引起胃肠道疾病影响消化吸收。
指导意见:
不要暴饮暴食,饭后略休息40-60分钟再去跑步,这样就不会有不良影响的。
病情分析:
你好,一般而言饱餐后不建议马上跑步。因为这样有可能会导致消化不良
指导意见:
甚至有可能导致小肠扭转。所以建议一般餐后可以走走路,散散步,但是不宜跑步,如果非要跑步建议需要餐后一个小时左右
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