好像几点月前长胖了，好像因为吃的问题

      病情分析：
      减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
      指导意见：
      一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。

      病情分析：
      合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.
      指导意见：
      运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
      医生询问：

      病情分析：
      您好，长胖一个是由于饮食习惯不好的，还有就是由于缺乏运动的。
      指导意见：
      这样子的话可注意每天运动的，还有可注意饮食清淡得，这样子的话比较好的。
      以上是对“好像几点月前长胖了，好像因为吃的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长胖了的问题，很尴尬，可能是吃得多运动少，或者内分泌出问题
      指导意见：
      建议，注意引起和运动，饮食多吃蔬菜水果，少吃油炸食品，每天运动，规律作息

      病情分析：
      长胖主要是因为摄入过多，消耗的比摄入的少，体内的糖分转换成脂肪储存起来。
      指导意见：
      建议你平时少食多餐，多运动，可以多揉揉肚子，少吃膨化食品油腻食物和碳酸饮料。

      病情分析：
      你好，根据你的年龄，考虑正处于长身体阶段，建议不要盲目减肥。
      指导意见：
      建议你按时吃饭，保证身体所需要的营养，少吃零食，尤其是膨化食品，可以每周坚持运动3-5次，每次至少40分钟。