在学校有两个月睡眠质量特别差

      病情分析：
      你这样应该是你没事自己胡思乱想引起的，你这个失眠也是一时的，你不难受是因为你现在还年轻
      指导意见：
      最好不要熬夜，睡觉之前不要太激动，虽然你上课不打瞌睡，但是你精神还是很疲惫，中午能好好休息也好

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况有可能是对环境学校的不适应引起的神经的衰弱。
      指导意见：
      这种情况我建议您在医生的指导下还是服用一些调理神经的药物进行治疗，像一些安神补脑液等，注意多休息。
      以上是对“在学校有两个月睡眠质量特别差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据上面提供的信息，在学校里边经常入睡，困难，也没有想什么也没有是，不知道是为什么？
      指导意见：
      入睡困难，一般情况下，都是心里有烦心的事情。在大脑里像过山车一样。迷走神经兴奋了。就睡不着了。

      病情分析：
      15岁的女孩正处于青春发育期，身体、心理都在变化中，你随时没有烦恼，没有压力，但你在想如何做一个更好的自己，有时候也会失眠的。
      指导意见：
      制订一个学习和锻炼身体的计划，每天按时完成。躺在床上有一种充实感，没有虚度光阴。多参加集体活动，多和同学交流，自己学业进步，和同学相处愉快，自己就会很快乐。