有问必答网心理健康科 → 自己是一名射击运动员在比赛上总是发挥不了自己的实力

自己是一名射击运动员在比赛上总是发挥不了自己的实力

男 | 16岁 2017-08-10 08:21:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 自己是一名射击运动员在比赛上总是发挥不了自己的实力,自己很怕别人的眼光全部都盯在自己,怕自己打不好背地里别人总说自己,做什么事情都不主动一点在平时训练的时候也会在脑袋里想这些,总会影响到自己。 请问该怎么处理!

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-10 08:37:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你比较敏感,多虑,很可能是性格等医生导致的心理问题,不像是精神疾病
      指导意见:
      建议你到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-10 08:35:50 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,你在做比赛的时候,总是感觉到有人会盯着你。影响你的成绩。
      指导意见:
      不是别人在盯着你,是你自己内心的另一个我,盯着自己,害怕自己出错,希望自己更好。

2017-08-10 17:41 ask7998193295 追问

请问那我该如何去调整呢

2017-08-10 21:52医生回答:

你每天好好安慰一下自己。给自己的鼓励,给自己个肯定。

仝超
仝超 药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友:16152称赞:15
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-10 08:35:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况是担心过度,同时由于压力过大导致,需要逐步疏通,劳逸结合。
      指导意见:
      调整心态保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果。不可以过度紧张。
      
      以上是对“自己是一名射击运动员在比赛上总是发挥不了自己的实力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由