病情分析:
你好,这种情况一般都是缺钙引起的,可以吃一些葡萄糖酸钙看看的
指导意见:
平时饮食再增加一些含钙量高的食物比如豆制品奶制品,另外多晒晒太阳可以促进钙的吸收。
病情分析:
您好,根据您的提问,如果是运动过后出现的肌肉酸痛考虑和乳酸分泌过多有关。
指导意见:
建议您每次剧烈运动后及时拍打肌肉群,帮助乳酸的吸收,可以热敷,如果和运动无关,建议下肢血管彩超检查。
病情分析:
从您的情况来看的话,不要紧的,多数还是肌肉损伤引起来的
指导意见:
建议现在的话,注意休息,可以吃点活血化淤及抗炎镇痛的药物,希望对您有所帮助
以上是对“小腿肌肉痛,这是运动过量吗?还是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,如果是运动后出现疼痛,一般属正常情况。
指导意见:
你好,建议您可以局部进行热敷,配合针灸按摩理疗等。注意休息,不要太过劳累。,可以适当的口服一些止痛药,如布洛芬胶囊等
病情分析:
你好,据你描述的这种情况是小腿肌肉酸痛,如果之前剧烈运动过,考虑是运动造成的。
指导意见:
建议你这种情况需要按摩,热敷,有助于改善症状。小腿抬高,进行按摩。减少活动,避免剧烈运动有助于改善症状。
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