病情分析:
你好,你可以经常参加体育锻炼,这样可以减肥,身体也会变得更健康的,不要长时间坐着不运动。
指导意见:
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
病情分析:
平时可以多进行一些运动,走步或者是跑步,这样的话就会使囤积在屁股处的肥肉减少,
指导意见:
不要一直坐着久坐也是囤积肥肉的原因,进行一些锻炼多吃一些蔬菜水果,多喝水
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