我一见到陌生人就紧张害怕

      病情分析：
      你好，你出现这种情况，考虑你是因为性格内向导致的症状。
      指导意见：
      建议你要多出去走走，多和朋友亲人交流，锻炼自己的胆量，会慢慢好转，多参加一些集体活动。
      

      病情分析：
      你描述的状况主要是焦虑症状，人际交往紧张，建议进行调整。
      指导意见：
      你目前的状况建议进行放松训练，通过身体放松调整紧张情绪，同时到正规医院的心理科就诊，寻求咨询师的专业帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这个跟您自身情志因素有关，不考虑病态
      指导意见：
      建议您平时尽量放松，避免过紧张，尝试着主动与人交流，减轻思想fu?dan
      
      以上是对“我一见到陌生人就紧张害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能就是这种性格的，说的严重一点，叫做社交恐惧症。
      指导意见：
      这和你的性格有很大的关系，建议你要自信阳光，带着感恩的心态去对待身边的每一个人。