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我每顿饭吃的挺多的,就是吃不胖

男 | 30岁 2017-08-17 09:22:51 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好,我每顿饭吃的挺多的,就是吃不胖,现在又低血压,高压不到80.低压还不到五十,医生说是缺乏营养,这怎么调节

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朱国伟
朱国伟 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 冠心病诊疗,冠心病介入治疗,心内科各种疾病诊疗包括 帮助网友:5978称赞:1
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2017-08-17 09:23:03

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见:食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见:
      吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。

孟岩
孟岩 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长消化道出血,消化道感染,胃十二指肠溃疡,以及肝 帮助网友:3614称赞:1
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2017-08-17 09:23:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的血压偏低,低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥等。低血压可以分为急性低血压和慢性低血压。
      指导意见:
      具体分类有生理性、原发性、体位性、体质性等等,这需要判断清楚具体的原因与类型后进行治疗。平时注意饮食,加强锻炼,提高身体素质。你

武青
武青 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急 帮助网友:15281称赞:1
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2017-08-17 09:25:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常的舒张压是60~89,收缩压是90~139,据上述情况,血压过低,必要时是需要药物调理的
      指导意见:
      建议你到医院营养科或内分泌科就诊,另外,血压过低了,建议适当吃些肉类、蛋类食物,避免饮食过于清淡,适当运动,必要时到医院升压治疗
      以上是对“我每顿饭吃的挺多的,就是吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张立营
张立营 易县妇幼保健院   主任医师 擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍等 帮助网友:52042称赞:509
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2017-08-17 09:24:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,出现您说的情况,考虑是脾虚运化失常导致的症状。
      指导意见:
      建议您可以服用参苓白术丸或是人参归脾丸,或是看中医仔细辩证后,应用中药汤药进行调理。

袁化银
袁化银 新乡市中医院   主治医师 擅长: 感冒,支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡, 帮助网友:6965称赞:142
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2017-08-17 09:25:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你是由于气血两虚引起的,就会出现血压低、贫血等,也会出现头晕、乏力等症状。
      指导意见:
      建议服用黄芪精口服液,生脉饮口服液,吃药7天就会明显好转。平时多增加营养,保证每天吃2个鸡蛋水。

姚学华
姚学华 龙口市城市社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 原发性高血压,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺气肿 帮助网友:69853称赞:34
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2017-10-15 14:16:21 我要投诉

      目前这种情况,饮食上注意多吃一些高蛋白高脂肪的食物,增加营养。同时多吃一些豆制品,也可以应用一些阿胶类的产品,可以口服一些海参

王聪正
王聪正 山东中医药高等专科学校医院   副主任医师 擅长: 冠心病,高血压,高血脂症,心律失常.糖尿病 帮助网友:9348称赞:3
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2017-10-15 14:20:16 我要投诉

      指导意见:
      建议1、每天坚持50分钟有氧运动、2、多吃绿色新鲜蔬菜新鲜水果、3、饮食偏咸一点、4、按时作息、5不要久坐玩手机、6、喝点生脉饮
      以上是对“我每顿饭吃的挺多的,就是吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 低血压

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