眼睛天天都是肿的，眼袋黑眼圈都很严重

      你好！眼睛天天都肿，眼袋黑眼圈很严重，也没什么力气，建议你：到正规大型公立医院就诊，查血常规肾脏功能，排出疾病所致，营养均衡，多参加户外活动，保证充足的睡眠不熬夜。

      病情分析：
      你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

      病情分析：
      眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，
      指导意见：
      比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮。
      以上是对“眼睛天天都是肿的，眼袋黑眼圈都很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      消除黑眼圈可以用这些办法试试1.马铃薯片敷眼：马铃薯去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。2.苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷眼上15分钟后用清水洗净。3.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
      指导意见：
      还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶－－熬夜，才是治本的方法。

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况经常有眼肿的表现，需要进一步明确诊断为主，首先排除一下肾脏病变为主
      指导意见：
      建议营养均衡，劳逸结合，作息规律，平时预防感冒，肾病科检查排除一下肾炎等，祝你健康