我想问一下针灸减肥要多久有效果

      病情分析：
      减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
      指导意见：
      一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。
      

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑这种情况是可以针灸减肥的，针灸减肥是没有痛苦的，不疼的。
      指导意见：
      针灸减肥大约需要1个月时间见效，同时可配合拔罐去除体内湿气，增加户外运动，控制饮食。
      

      病情分析：
      针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。
      指导意见：
      针灸治疗较易调整内在机能而减肥，进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃。
      
      以上是对“我想问一下针灸减肥要多久有效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！