硬度不够，一个月打30多次

      病情分析：
      您好，您的情况考虑和手淫有一定的关系，经常手淫会引起前列腺炎，或精索静脉炎，或附睾炎，阴茎短小，阳痿早泄以及肾虚等症状。建议你把手淫戒掉。
      指导意见：
      建议你多加锻炼，保证休息时间和质量，如跑步骑车单杆双杆等体育运动，注意饮食习惯和生活起居
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是频繁手淫导致的阳痿。
      指导意见：
      建议平时注意戒除手淫，适当运动，注意饮食，不吃辛辣油腻生冷刺激易上火的食物。可用中药对症治疗，如右归丸、金贵肾气丸等坚持服用。