总是忍不住，怎么办？

      病情分析：
      这个一般情况来讲，主要的是自己下意识的去改变啊。也不是什么药可以控制的，
      指导意见：
      主要的方法，也就是转移注意力的方法，比如就是在你忍不住的时候，你可以做一些其他的事情，比如站起来走一走，跑一跑，
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，需尽快戒掉手淫习,对身体健康发育危害很大，严重会引起许多并发症状，
      指导意见：
      建议尽快戒掉，养成规律饮食，以免引起前列腺炎，生殖器发育不良，，身体发育矮小等，影响以后生活。所以不可以再手淫的，
      

      病情分析：
      手淫会造成肾虚，神经衰弱，会造成心理压力过重，影响你的生活，前途等等。
      指导意见：
      必须彻底，下狠心戒掉。多参加集体活动，不要独处，多参加体育锻炼，你要追求的是一生幸福而不是一时的痛快。
      
      以上是对“总是忍不住，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！