晚上睡觉的时候在胡思乱想
健康咨询描述： 晚上睡觉的时候在胡思乱想，知道都是假的，但是关上灯又总觉得有什么在自己身边，不仅仅是睡觉晚上一个人坐电梯都会胡思乱想，总觉得有什么东西，恐怖的东西接触，也没看，是什么原因
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医生回复区
病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近情绪紧张压力大而导致的
指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，不要想太多
每天都是这样，从小到大都是，小时候奶奶陪着睡可以关灯但是还是会乱想
你要相信这个世界上是没有鬼魂一些东西的
我也知道，可是就是忍不住乱想
想一些别的事情，你现在都已经长大了，不要再多想了，没事的
就是忍不住去想控制不了，到现在自己一个人睡都要开灯，一直都知道是假的不是真的，可就是忍不住去想
你就要想着不做亏心事，不怕鬼敲门，做好自己的事情，不会有什么找上来的
病情分析：
根据你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。
指导意见：
建议此种情况往往是可以配中药的治疗一下的。另外可以配合谷维素等类药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。保持心情舒畅。饮食要清淡
神经衰弱除了恐惧还有什么危害吗
不会的。不需要担心的啊
病情分析：
你好，大多数成年人正常人，经常会有一些胡思乱想，有想法都很正常，主要还是，不能专心致志做其他事情造成的
指导意见：
建议，针对这种情况，每天应该给自己定一些目标，专心致志的做事情的话，就少一些胡思乱想的时间.经常胡思乱想，可能还是太闲了
以上是对“晚上睡觉的时候在胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是害怕鬼啊之类的东西，从小到大都怕
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