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我军训完了后,体重不减反增

女 | 15岁 2017-08-30 17:15:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 我军训完了后,体重不减反增。军训期间吃的比平时还少,为什么会这样?

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鞠姜华
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风等内分泌病病。 帮助网友:11195
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2017-08-30 18:32:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据上述情况考虑属于肌肉肥厚,体重不降但是脂肪不会堆积
      指导意见:
      建议你不必担心,运动不会增加脂肪堆积,只会是肌肉丰富,可以塑形的,不雍肿

2017-08-30 19:02 ask80333596vn 追问

我不是属于肌肉型的,我现在军训完后小腿肌也不明显

2017-08-30 19:04医生回答:

继续坚持锻炼,注意饮食即可控制

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2017-08-30 18:37:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先综合你上面描述分析来看这种情况,军训完了体重反而增加了,吃的还比较少,这很有可能是你的脾出现问题了。
      指导意见:
      那么一般这种情况,建议你应该到医院的中医内科挂一个号去,调理一下脾胃,还有就是在消化内科挂一个号,看一看是不是内分泌系统疾病。
      

潘营营
潘营营 凌源市中心医院   护师 擅长: 盆腔积液,宫颈糜烂,附件炎,无痛人流,宫颈囊肿,乳 帮助网友:2841称赞:2
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2017-08-30 18:34:22 我要投诉

      病情分析:
      你好像你说的这个情况有可能说是军训的体力太累了,引起的吃的食物过少。
      指导意见:
      你好,建议你军训过后可以喝一些牛奶,这样有助于晚上的睡眠,第二天的精力会更旺盛,平时可以多吃一些面类的食物,这样不容易增胖。
      
      以上是对“我军训完了后,体重不减反增”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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