血脂高的话要注意,因为血脂高是诱发心脑血管病,糖尿病的隐患.要注意,饮食,不要吃太油腻的食物,多喝水(绿茶比较理想),多食用蔬菜水果,菌菇类的食物,肉食选鱼肉,兔肉等.
如果血脂只是偏高,就不必太担心哈,调理一段时间就好了;若高的多就要注意了,建议使用些降血脂的药物或营养品.
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