健康咨询描述: 有时候早上不吃早餐,有时候早上的时候吃早餐,如果不吃的话,那怕不怕?
病情分析:
不吃早餐的危害性有如下:
一、对大脑的危害。青少年的脑组织正处于发育期,如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。很容易造成胃溃疡及十二指溃疡,胆囊结石等消化系统疾病
指导意见:
三、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
早餐不吃的危害还有很多,切记一定要吃早餐
你好,一日之计在于晨,我们每天上午,要面对很大的学习任务和工作量,因此早餐的显得尤为重要,可以为我们的活动提供能量支撑。早餐不仅要吃,并且要吃饱吃好,养成规律的生活习惯,吃饭定时,劳逸结合,适度运动,均衡饮食,祝你健康成长。
病情分析:
你好根据你的描述偶尔的出现这种情况不要担心问题不大对身体没有影响
指导意见:
建议你一定要做到规律饮食营养均衡同时要多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间保证身体健
以上是对“有时候早上不吃早餐,有时候早上的时候吃早餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,如果早餐不规律的话,有可能会引起消化道不舒服。如胃痛,胃胀等
指导意见:
建议平时三餐一定要规律。睡眠作息都要规律。这样更有利于身体健康,希望可以帮到您。
病情分析:
最好要少吃一点早餐,可以起到保护胃黏膜的作用。如果长期不吃早餐
指导意见:
容易引起胃酸侵蚀胃黏膜,而引起胃病。所以最好养成规律的一日三餐习惯,促进胃的排空
病情分析:
你好!一定养成吃早饭的习惯。如果长时间不吃早餐容易得胆结石
指导意见:
建议你平时注意饮食,一日三餐。不要挑食保证营养禁均衡,多喝水。祝幸福快乐
病情分析:
根据你的情况描述,综合分析,有时候不吃早餐,签名建议供参考
指导意见:
。经常不吃早餐,容易得胆囊炎。生活作息要有规律,少吃辛辣刺激的食物,多锻炼
以上是对“有时候早上不吃早餐,有时候早上的时候吃早餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你早餐有时吃,有时不吃,你现在十一岁
指导意见:
正是学习长身体的时候,以后要早睡早起,每顿都要吃早餐,不吃早餐,容易得胆结石,希望对你有帮助
病情分析:
你好,根据你的描述,您可能是用餐不太有规律,早上。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您最好一日三餐规律饮食,这样对胃比较好。祝您生活愉快。
病情分析:
不吃早餐很容易造成胃溃疡、胆囊炎以及其他消化系统的疾病。
指导意见:
您好,不吃早餐这是一个不好的饮食习惯,希望以后可以调整,早餐不仅要吃,而且要吃得好。
病情分析:
尽量还是应该吃早餐的,应该养成饮食有规律,这样才有利于身体健康的。
指导意见:
早餐还是应该吃的,每日三餐要有规律,要荤素搭配,营养全面。这样才有利于身体健康的,不要暴饮暴食。
病情分析:
早餐有时吃有时不吃,长时间可以引起胃肠道疾病,胆囊炎等。早晨一定要吃好。最低10点前吃早餐。
指导意见:
我建议你平时按时吃饭,一日三餐,细嚼慢咽,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。
病情分析:
您好,您目前才11岁了,这正是生长发育的年龄,您有时候早上不吃早餐,我们认为危害是很大的。
指导意见:
根据您的描述来看不吃早餐的危害包括让你反应迟钝,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。另外不吃早餐会让你更容易肥胖和记忆力下降。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,早上不吃早餐容易引起的血糖,降低记忆力
指导意见:
建议你饮食,生活要有规律。避免熬夜,荤素搭配,合理饮食,饭菜水果多样化。保持心情舒畅
病情分析:
你好,一日之计在于晨,早饭偶尔一两次不吃是不会有影响的,不建议长期不吃早餐。
指导意见:
建议,吃早饭,可以使蓄积的胆汁得到利用,防止胆结石的产生,此外,你正处于生长发育期,需要营养补充,因此不建议不吃早饭。
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