健康咨询描述:
我是右腿胫腓骨骨折离现在已经3个月,下有2处钢板,现在没有任何异常反映,片子哂纳感也已愈合,请问现在能否开始锻炼。现在锻炼,对里面的钢板有否影响???
,听说胫腓骨骨折一般要6---9个月才能恢复正常,请问是这样吗,我该怎么办???
你好,像你描述的这种情况,是可以开始进行适当的锻炼,但是一定要注意避免剧烈运动,胫腓骨骨折愈合周期需要半年左右的。你现在可以适当活动,不需要正常生活,可以考虑多做伸展运动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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