手指甲边边往里长了，而且手指甲都凹陷的小坑

      病情分析：
      你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
      指导意见：
      建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，杞枣口服液等

      病情分析：
      你好，这种情况多久了，还有其他不适症状吗？多考虑缺钙有关，建议补钙治疗。另外可以去医院做个微量元素检测看一下，缺什么补什么。
      指导意见：
      你好，这种情况多久了，还有其他不适症状吗？多考虑缺钙有关，建议补钙治疗。另外可以去医院做个微量元素检测看一下，缺什么补什么。

      病情分析：
      你好，像你的情况考虑属于缺乏微量元素钙导致的，如果有脚气最好排除真菌感染的可能。
      指导意见：
      你好，建议你最好去医院检查一下微量元素，注意保持脚部清洁干燥卫生，饮食注意加强营养。
      以上是对“手指甲边边往里长了，而且手指甲都凹陷的小坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是缺乏微量元素引起的指甲凹陷。
      指导意见：
      建议查个微量元素看看，合理安排饮食，生活规律，按时作息，多吃含钙丰富的食物，多到户外活动活动。

      病情分析：
      您好，您这种情况能见一年还是？去医院化验一个微量元素看一下。根据您的情况，从中医角度讲，您是一个血虚的表现。，
      指导意见：
      种情况能见一年还是？去医院化验一个微量元素看一下。根据您的情况，从中医角度讲，您是一个血

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的症状属于贫血引起的，还有就是与平时的剪指甲的习惯有关系。
      指导意见：
      建议你平时多吃点大枣，这个是补血的，如果效果不佳就吃点硫酸亚铁片，平时剪指甲的时候不要从两边剪。