我手的指甲上长了小坑坑

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况建议你继续观察，没有不适症状不用处理。
      指导意见：
      建议你平时要注意保持情绪稳定，加强营养，多运动，多锻炼。你现在正是青春期发育的重要时机。

      病情分析：
      你好，指甲上有小坑，一般都是反应，微量元素的缺乏。多数是缺铁。
      指导意见：
      建议：在饮食上多吃一点补铁的食物，比如：红枣桂圆，黑豆，黑木耳，猪肝。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是缺乏维生素元素引起的。
      指导意见：
      建议你口服善存片，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息多参加体育锻炼。
      以上是对“我手的指甲上长了小坑坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：基于您的描述，从您的这种症状来看这应该是由于贫血导致的匙状甲。
      指导意见：
      指导治疗：鉴于您的情况，贫血时会出现匙状甲，建议及时到医院做一个血常规，以便于诊断是否贫血。

      手指甲如果是表面不光滑，常见引起的原因是这个指甲有受伤的情况，或者是这个指甲的营养不良的表现引起的，而引起营养不良最主要的原因是节食，或者是挑食等导致营养元素不均衡，就会表现这指甲凹凸不平，所以检查微量元素看看处理