我28岁，血压140/90

      病情分析：
      你好，根据你的描述及病情分析。轻度高血压，请问发现高血压多长时间了？
      指导意见：
      你好！平时血压高时有症状没有？建议你适当参加户外运动，低盐低脂饮食，戒烟限酒。如果症状明显，就去医院检查确诊。
      

      病情分析：
      我现在也得徐佳高啊，年轻人还是比较常见的，建议您那多运动少是油脂性的东西，查一查。这个靴子这一块
      指导意见：
      也得徐佳高啊，年轻人还是比较常见的，建议您那多运动少是油脂性的东西，查一查。这
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，暂时可以观察，调整一下生活作息。
      指导意见：
      餐后需要适当的运动，控制好体重。同时注意减轻压力，避免过度劳累，忌浓茶咖啡等。
      
      以上是对“我28岁，血压140/90”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，年轻人，油腻食物吃得不多，但上班后几乎没有运动，体重推测也是增加的，体重增加及缺少运动是年轻人血压升高的原因。因此，建议你从现在开始每天抽时间运动1个小时，如跑步等，如体重的确是肥胖的，要减轻体重，半年后血压就会恢复正常的。油腻食物尽可能少吃，以蔬菜素菜为宜。肉食适量。
      

      病情分析：
      您好！这属于高血压范围了，早期多无症状，严重着头痛头晕，耳鸣眼花，可累及心脑肾各个器官
      指导意见：
      建议您平时注意低盐饮食，心情情绪放松，戒烟戒酒，睡眠有规律，适当坚持锻炼身体，注意天气温度变化，随天气变化增减衣服，注意血压波动情况，继续升高去建议医院治疗