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我89/63血压正常吗,,,,,,,,,

女 | 15岁 2017-09-14 09:40:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 我89/63血压正常吗,,,,,,,,,

医生回复区

徐新娜
徐新娜 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 专业方向及特长为心律失常、高血压、冠心病、高脂血症 帮助网友:54
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2022-08-22 15:33:27

      您好!根据您的描述,考虑是属于低血压,不知道您平时有没有什么不舒适的症状,建议您适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。
      

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