健康咨询描述: 排便总是两三天才排一次,然后排出来的特别硬,感觉都有口气了,请问要吃些什么东西来改善呢?
病情分析:
您好,根据你的描述,经常便秘的情况,多由于饮食刺激,喝水少,胃肠蠕动减慢等因素有关;
指导意见:
建议平时饮食避免辛辣食物刺激,多吃些蔬菜,水果,多喝水,适当的活动,增强胃肠蠕动等。
每天早中晚喝一杯酸奶会有效果吗?
可以试试,建议多喝水,多吃些蔬菜,水果等,
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,你的这个症状属于便秘导致的。
指导意见:
建议平时注意多喝开水,不吃辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜,你的这个情况可以吃点酚酞片治疗下。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述。大便干燥,我这几天解不出。可能和饮食及遗传因素有关。
指导意见:
首先改变生活习惯。三餐要定时,按规律吃。禁忌辛辣刺激的食物。多吃富含膳食纤维性食物。
以上是对“排便总是两三天才排一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,像你这种情况一般考虑还是有些便秘的情况。可以通过饮食方面来调理一下。
指导意见:
你好,根据你说的一些症状,主要是通过饮食方面的调理。平时可以适当多吃些瓜果蔬菜,适当的运动,推腹按摩。也可以服用一些麻仁丸等,利于通便。
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况多考虑还是有便秘的可能性比较大。
指导意见:
对于这种情况建议你首先要保持大便通畅,注意多吃蔬菜水果,多喝水,可以口服健胃消食片。
病情分析:
您好,您才18岁,您所说排便总是两三天才排一次、排出来的特别硬,这种情况我们认为是便秘
指导意见:
我们建议您一定要养成定时大便习惯、即使早上没有大便的感觉也应该养成蹲厕所的习惯,另外就是多吃粗纤维的食物、水果,多喝蜂蜜以及多喝水等。最后就是加强体育活动。
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