健康咨询描述: 我还会长高嘛?我睡觉爱玩手机而且不爱吃早餐爱吃油腻的食物???
病情分析:
根据你的描述身体的真高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
建议你要注意休息,规律生活,规律饮食。多吃富含优质蛋白的食物,保证每天有充足的睡眠时间,这样对身体增高,很重要。
病情分析:
你好,一般正常人的发育期在十八岁之前都可以长高的!
指导意见:
你也可以再长高的,平常多吃水果蔬菜,牛奶,高蛋白的食物,多运动身体,祝身体健康
病情分析:
您好,根据您的年龄看,您是可以再再长高的,需要改善生活规律。
指导意见:
您好,您的情况建议您多长新鲜蔬菜水果,还有蛋白质含量高的食物,多运动,不能熬夜。
以上是对“我还会长高嘛?我睡觉爱玩手机而且不爱吃早餐爱吃油腻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,身体长高与遗传基因及后天环境、膳食营养、利于长高身体的运动,及充足合理睡眠有关。
指导意见:
要想长高身体一会避免挑食偏食,保证营养充足,二是多做利于长高运动如篮球,排球等等,每天早睡觉,不熬夜也非常关键,如果都能做到,13岁一定会长高的。
病情分析:
你好,身高发育主要是在两个阶段:1、婴幼儿时期,0-6周岁;2、青春期,在10-18周岁。
指导意见:
从你的年龄来看,你还可以长高,但你的生活习惯及饮食习惯不良,需要注意改善。注意休息,保证充足睡眠,不能熬夜;多吃蛋白质丰富的食物,保证足够的青菜摄入量,每天至少吃一斤青菜;适当运动,坚持体育锻炼。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线