女朋友可能长期玩手机导致

      病情分析：
      根据你的情况描述，那个鼓起来的是人体的正常组织，叫做棘突。
      指导意见：
      首先注意休息，睡硬板床，枕头不要太高太软，避免劳累，外伤受凉，局部热敷，口服消炎镇痛药物扶他林，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，端正，身体姿势，像军人一样，定时改变姿势，避免长时间一个姿势。

      病情分析：
      你好，看你说的情况，像长期长时间低头玩手机的话，这样是会容易引起颈椎方面的疾病的，现在看也不要盲目的治疗
      指导意见：
      建议还是应该要先去医院拍片来检查看看，通过拍片检查后知道具体的情况后并在对症治疗会好些，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也好的
      以上是对“女朋友可能长期玩手机导致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述长期低头可能会出现颈椎退变，生理曲度变直，颈部肌肉紧张引起肌肉劳损。
      指导意见：
      建议你先带她拍个片子看看，不能做无谓的治疗，目前首先要改掉这个长期低头习惯，做一做颈部保健操，颈部肌肉热敷按摩。

      病情分析：
      这种情况建议注意休息，避免长期低头工作上网玩手机，可以医院骨外科颈椎拍片检查看看，可以局部物理治疗结合药物治疗
      指导意见：
      建议注意休息，避免低头工作上网玩手机等，可以医院理疗科牵引按摩理疗等，应用颈舒颗粒等药物。