健康咨询描述: 从小到大睡觉都不怎么枕枕头,然后晚上睡得很熟,没觉得不适,百度上一直说不枕枕头不好,想问一下
病情分析:
你好,如果没有明显不适的话,枕不枕枕头都是可以的,没有明显问题。
指导意见:
如果习惯于枕头就枕一下,如果不习惯枕头,也可以不枕,这个没有明显问题。
病情分析:
你好,你的问题是你从小到大睡觉就不怎么枕枕头,而且晚上睡的很好,从没有不适,可从百度上看到说不枕枕头不好,想知道是不是这样
指导意见:
建议你今年十六岁,从小睡眠习惯不枕枕头,睡眠很好,不影响你的各方面,没有什么不适就很好,至于百度上的说法也不见得很科学呀,应该针对不同的人
以上是对“从小到大睡觉都不怎么枕枕头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
没有医院上说,或者临床上报道说枕枕头不好,这个根据个人习惯而论的
指导意见:
有些比如比较肥胖的人就必须枕很高的枕头,有些比如有颈椎病的人需要固定卧位才舒服,只要身体健康,没必要枕不枕
你好,不爱枕枕头这是一个习惯,暂时不会有什么严重的事情发生。但是,时间长了,慢慢会对颈椎有损伤。枕头的高度跟自己的拳头竖起来,差不多那么高是最合适的。现在也不必太紧张了。
病情分析:
你好,睡觉要枕合适的枕头大概一个拳头高低,这样才能防止出现颈椎问题。
指导意见:
你现在正处于生长发育的黄金时期,要注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免压力过大。
根据你的描述可以看出你的习惯是睡觉不枕枕头的,而百度说的他也是有一定的道理。任何事情都是因人而异的,只要你感觉很好,那就是合适的。
以上是对“从小到大睡觉都不怎么枕枕头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述提示,如果经常不睡枕头容易导致脑部和眼部充血。
指导意见:
建议你可以适当垫高头部以免导致眼睛浮肿等,平时注意生活规律,养成良好习惯。
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