健康咨询描述: 遇到不顺着我的事,即使知道这样自己是不合理的,但总想哭,并且一哭就停不下来
病情分析:
患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的症状,造成的精神类症状。
指导意见:
建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态,放松心情,才能改善症状。
你好,看到你的描述,遇到了不顺心的事情,情绪很是低落,建议你放松下来,有心事要及时倾诉出来,多寻求帮助,让自己轻松些,多看看自己的优点,让自己开心快乐起来。
病情分析:
你好!既然知道自己经常的这种哭是不对的话,那么就尽量能够改变一下。
指导意见:
哭泣并不能解决所有的问题,你现在已经16岁了,一旦遇到不顺心的事的话,就忍住,你控制不了别人,但是还可以控制你自己。
以上是对“遇到不顺着我的事,即使知道这样自己是不合理的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个考虑是挫折的能力不高的原因的,要注意多乐观一些的。
指导意见:
平常多和积极、阳光的人聊天,可以提高自己的自信就可以的,另外还是要多让自己坚强一点的。
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