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我也不胖,脸上的骨骼也不大

女 | 16岁 2017-10-08 12:28:45 7人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我也不胖,脸上的骨骼也不大,就是肉多,想减掉脸上的肉怎么快速有效呀

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2017-10-08 14:16:51 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您说的这种情况,首先应当保持心情舒畅,避免焦虑紧张,制定一个健身减肥计划。
      指导意见:
      根据您所说的这种情况,可以考虑打一打羽毛球,保持心情舒畅,并且合理饮食,避免高热量油腻辛辣刺激性的食物。

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-10-08 14:27:56 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况,大多数的话只需要进行饮食的控制会比较好一点的。
      指导意见:
      建议平时的时候一定要注意休息,不要吃一些,有辛辣的油腻的食物,可能会好一些。

武侠
武侠 济南市口腔医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙髓炎,牙龈炎 帮助网友:878称赞:1
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2017-10-08 14:51:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,属于,美容美学方面的问题,请问你今年多大啦?是不处于青春期?
      指导意见:
      如果是年龄过小的话,可能是属于婴儿肥的阶段,慢慢长开了就好啦,嗯嗯,最快速的减肥方法,就是手术抽脂,但是创伤会比较大
      以上是对“我也不胖,脸上的骨骼也不大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2017-10-08 14:52:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你现在正处在青春发育期,脸上有些肉也很好看的
      指导意见:
      建议脸上有肉的人看着年轻水润等,给人的感觉还很显小,保持乐观开朗的性格,养成规律的饮食习惯,忌暴饮暴食,适当多锻炼身体

王志忠
王志忠 故城县中医医院   主管护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病,心力 帮助网友:22936称赞:33
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2017-10-08 14:52:33 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,你也不胖,脸上骨骼也不大,就是肉多,想减掸脸上的肉。
      指导意见:
      指导意见,人的胖瘦和遗传和消化系统有关。想减掉脸上的肉,应管住嘴,迈开腿,坚持有氧运动才行。

杨建华
杨建华 药师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,糖尿病,高血压,泌尿系感染 帮助网友:3329称赞:1
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2017-10-08 14:54:52 我要投诉

      病情分析:
      拥有精致的尖尖瓜子脸是每位女性的梦想,很多美美的,为自己脸上的肉,无可奈何。
      指导意见:
      脸大肉多,减掉脸上的肉的最有效的方法是坚持按摩刺激,放松肌肉,促进弹力,增加改善血液和淋巴新陈代谢循环,达到瘦脸的效果。饮食要注意清淡,预防脸部水肿盐分,避免睡前吃太咸食场,强化脸部肌肉线条增强!届时杜勇发出声音,嘟起嘴的,方法。

陈旺
陈旺 武汉中西医结合骨科医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,骨质疏松,骨折,骨关节病,创伤 帮助网友:1678
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2017-10-08 14:55:56 我要投诉

      病情分析:
      减肥更瘦一点脸部肉也会少一些,脸上肉肉不好减的,多按摩一下,晚上不要多喝说。
      指导意见:
      注射肉毒素,打瘦脸针最快速有效了,但是成本比较大,也不是很安全,很多人在用推子,你也可以试试。
      以上是对“我也不胖,脸上的骨骼也不大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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