有问必答网心理健康科 → 脸皮薄感觉拒绝别人,别人会对自己印象不好怎么办

脸皮薄感觉拒绝别人,别人会对自己印象不好怎么办

女 | 17岁 2017-10-12 17:48:13 7人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 脸皮薄感觉拒绝别人,别人会对自己印象不好怎么办,自己心里很不舒服,怎么办

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2017-10-12 20:48:18 我要投诉

      病情分析:
      女性患者,17岁,年轻人心比较赤诚,不会拒绝别人,这不是绝对的好事,人有时需要有原则。
      指导意见:
      根据患者的情况,建议患者自己心理要知道你的原则,底线在那里,过了这道线,再不好意思也要拒绝。否则光为别人而活了。

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-10-12 20:46:33 我要投诉

      你好,从你的描述和年龄来看,处于青春期,都比较自我,很在意别人对自己的看法,自身也比较敏感,其实这些都是正常的,每一个人在这个阶段都是都和你的想法是一样的。对自己多点自信,同时以积极乐观的心态来面对人生。

连雪
连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等 帮助网友:2517称赞:1
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2017-10-12 20:46:25 我要投诉

      你好,根据你的描述,你应该多自信一些,有些事情拒绝了他人,不代表会造成什么后果,你不必太在意别人对你的看法。必要时可以心理治疗。
      以上是对“脸皮薄感觉拒绝别人,别人会对自己印象不好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔研
乔研 二级心理咨询师 擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青 帮助网友:3134称赞:1
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2017-10-12 20:47:58 我要投诉

      您是说您不敢拒绝别人,会有担心道你拒绝别人之后,别人对你印象不好。自己感觉自己会很矛盾。,能具体说说您经历的事情吗?需要具体问题具体分析做个人成长。

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2017-10-12 20:50:23 我要投诉

      不会拒绝,又很在意别人的看法,说明你很敏感而又自卑。建议答应别人的时候尽量要考虑到自己的能力。学会拒绝是需要长时间练习的。慢慢来。

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-10-12 20:51:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是个善良的女孩,担心拒绝别人后对你有看法。
      指导意见:
      其实学会拒绝别人也是一种智慧,当对于别人提出你不喜欢的要求时,可以委婉拒绝,要有语言艺术,锻炼自己。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-10-12 20:52:04 我要投诉

      可能是性格因素的影响,有自卑心理,感觉脸皮薄,拒绝别人别人会对自己印象不好,心里又不舒服。希望你培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和熟悉的自信开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,坦然的去面对生活中的不如意,接纳自己的不完美。希望你对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示:“我很棒,我对自己充满信心,我要学会委婉的拒绝别人,我的内心一定会越来越强大,我一定能做得更好!”,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗。
      以上是对“脸皮薄感觉拒绝别人,别人会对自己印象不好怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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