坐着时间长了就腰疼，爱出汗没有气力爱喝水有时候睡民

      病情分析：
      你好，考虑脾肾阳虚的话，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，
      指导意见：
      建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理。可以用半月的看看的啊
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是过度手淫导致肾阳虚，阳虚则营养固摄收敛功能失调，因此早泄，腰酸痛，自汗。
      指导意见：
      建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，金锁固精丸治疗，并加强身体锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，从您所说的这种情况来看，在中医上来说一般都是属于肾虚，阴虚内热所引起的腰痛。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免久坐，常用的药物有知柏地黄丸六味地黄丸等，建议你在医生的面诊下选择合理性的方案。
      
      以上是对“坐着时间长了就腰疼，爱出汗没有气力爱喝水有时候睡民”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出汗是稍微动一动就出汗，还是睡着觉手也出汗，这样情况多久了？有没有怕冷
      指导意见：
      所说的问题考虑属于气虚，需要看一下您的舌苔图片。结合图片，来判断是否是气虚导致的，可以吃点，玉屏风颗粒
      

      病情分析：
      这种情况主要考虑还是一个腰肌劳损所引起的症状，主要表现为这一个腰部疼痛不适。特别是早晨起床后的一个腰部不适。
      指导意见：
      像这种情况的话，应该注意不要长时间的久坐久卧，每天都要适当的参加体育锻炼，然后的话，加强这个腰肌的力度。可以使用一些腰痛宁
      

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况，有可能是是由于肾阳虚而引起的不适。
      指导意见：
      建议你可以适当吃点肾气丸，平时应注意要多吃点温补的食物如羊肉狗肉之类的，平时应注意要适当参加一些体育运动，祝身体健康！
      

      病情分析：
      腰酸疼痛，多汗，疲劳乏力症状比较严重，与肾虚有关，长期过度劳累，熬夜，过度手淫可以引起肾虚，
      指导意见：
      目前的症状，就是肾虚的表现，可以使用中成药人参健脾丸六味地黄丸治疗，健脾补肾，治疗效果很好，同时注意饮食清淡，加强营养，尽量减少手淫次数，
      
      以上是对“坐着时间长了就腰疼，爱出汗没有气力爱喝水有时候睡民”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的症状来看，考虑还是肾气虚引起来的。
      指导意见：
      建议你戒除不良的习惯，因为会损耗肾中精气。目前你可以口服肾气丸来调理。