请问下，如果有方案彻底治疗好

      病情分析：
      您好骨质增生的出现是随着年龄增长自然形成的，是人体退化的表现，这个是不可逆的，椎间盘突出了就不可能回到原来的位置，只能是对症治疗，没有症状就可以了。
      指导意见：
      建议，活动不可剧烈，平时适当的锻炼运动有好处，椎间盘没有症状的情况可以做腰背肌锻炼，有助于稳定腰椎，从而不容易复发。

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你说的这种症状考虑是可以的。
      指导意见：
      建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以的。

      病情分析：
      你好！请问你怎么了？有什么症状表现？什么部位突出增生？
      指导意见：
      根据你的问题描述这样的情况表现，由于你没有把问题讲清楚，所以无法分析判断，建议你仔细补充说明一下。
      以上是对“请问下，如果有方案彻底治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你说的是脊椎病变吗，脊椎病变轻度是会发挥自愈系统慢慢康复的，但是不注意休息和营养就可能加重哦
      指导意见：
      若是已经比较严重的就需要持续的理疗缓解症状，加静养加强营养这样给局部修复的时间

      病情分析：
      你好！我需要了解一下曾生在哪几个椎体，突出的程度有多重？是左侧行右侧行还是中央型。
      指导意见：
      目前治疗腰间盘突出症。北京积水潭医院效果最好。但是手术的成功率也不是很高。少部分患者术后效果不理想。