有问必答网其他科室 → 早上起床还是困乏怎么办

早上起床还是困乏怎么办

女 | 20岁 2017-10-20 23:46:33 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 早上起床还是困乏怎么办,怎么解决,有什么办法吗???求医师解救

医生回复区

付敏
付敏 齐河康民诊所   医师 擅长: 阑尾炎,胃穿孔,肝胆疾病,气胸,前列腺疾病,子宫肿 帮助网友:11610称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-21 01:19:09 我要投诉

      病情分析:
      您的情况可能还是贫血或者是低血压引起的症状,与您体质弱也是有关系的
      指导意见:
      您还是需要注意平时的饮食营养,注意补气血和蛋白质,多饮水的,避免食用刺激性的食物。

李东顺
李东顺 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长各型病毒性肝炎、肝硬化的护理,小儿手足口病的护 帮助网友:3742称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-16 22:36:52 我要投诉

      您好!根据您的描述,建议您一是早晨冷水洗脸。二是尝试跑步。三是吃好早饭。四是制定计划表。制定每日的计划表。五是喝杯咖啡或清茶。六是听音乐。希望能帮到你。

王伟
王伟 医师 擅长: 感冒,咳嗽,支气管哮喘,呕吐,腹痛 帮助网友:126
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-21 00:10:39

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,结合你所诉说的情况,需要保证睡眠时间。
      指导意见:
      结合你的情况,建议平时尽量不要劳累熬夜按时休息,保证八小时睡眠时间和睡眠质量。
      以上是对“早上起床还是困乏怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邓仰刚
邓仰刚 江西省中西医结合医院   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、肠炎、胃癌、肝炎、肝硬化腹水、上消化 帮助网友:5956
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-21 00:44:15

      病情分析:
      这个情况具体有多久了呢?目前人有什么不舒服的地方吗?
      指导意见:
      平时注意多喝水休息,不要太劳累熬夜,可以配合服用中药调理看看的,少吃辛辣油腻刺激的东西

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

葡萄糖酸亚铁糖浆

葡萄糖酸亚铁糖浆

用于缺铁性贫血。...[说明书]

维生素B6片

维生素B6片

适用用于维生素B6缺乏预防和治疗,防治异烟肼中毒...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由