健康咨询描述: 胫骨骨折取出内固定三个钉子(如图所示的位置)现在已经三个月了试着跑步但是感觉有点亲微的疼请问多久可以正常跑步
病情分析:
你好!从患者以上病史描述看,骨折三个月了,可能恢复还没有达到随意运动的程度,
指导意见:
近期还是建议你以休息为主,尽量避免剧烈运动,让其骨痂完全达到正常后再考虑正常活动,保证安全,避免再次骨折。
病情分析:
您好,由于长时间的固定,关节活动受限,活动范围低,关节间隙变小,刚开始恢复活动的时候,韧带肌腱由于牵拉刺激会引起疼痛与肿胀的反复出现。
指导意见:
建议您逐渐的加强活动锻炼,循序渐进,不要操之过急,局部热敷,可以经常烫洗脚踝,注意保暖,防止扭伤,不要穿高帮鞋,活动后的肿胀属于正常的,待过段时间就可以恢复了。
病情分析:
这种情况一般,短期内不要做剧烈活动,逐步增加活动量改善。
指导意见:
所以平时要控制活动,强度,避免过度牵拉刺激,以免影响正常恢复。一般不会出现其他问题。
以上是对“胫骨骨折取出内固定三个钉子(如图所示的位置)现在已”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况按时间来说是可以活动的,请问现在骨折断端恢复的怎么样?有没有片子上传一下?
指导意见:
我的意见是首先不要着急活动,要根据骨折部位的恢复情况而定,另外即使活动,活动量要缓慢增加,不可着急,否则开始活动量过大会引起肌腱,韧带损伤。祝早日康复。
病情分析:
你好,内固定物取出以后至少需要过三个月才能跑跳,否则的话容易引起韧带断裂,这段时间正常行走没问题的。
指导意见:
建议你三个月可以跑步了,但还是要注意点的,因为钢钉取出来后的孔愈合需要一段时间,可以多吃点含钙高的食物。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,骨折内固定取出术后三个月下地正常行走,有轻度的疼痛,是属于正常的。
指导意见:
建议:慢慢适应时间以及负重的程度。从时间短到正常。饮食丰富,补充钙剂。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线