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夜里失眠多梦怎么办

男 | 31岁 2017-10-26 10:54:26 10人回复 来自南京市

健康咨询描述: 老是失眠,睡不着,早早上床睡觉,但是躺在床上要好几个小时才能睡着,每天2点三点才能睡,有没有什么办法可以治失眠的

想得到怎样的帮助:夜里失眠多梦怎么办

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-10-26 11:48:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,请问您这种情况多久了?有明确原因吗?精神压力大吗?
      指导意见:
      您好,失眠病因复杂多样,建议您尽快到医院检查下排除躯体疾病,如果不是躯体疾病所致,就考虑是精神心理障碍。

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-10-26 11:46:41 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的失眠等,
      指导意见:
      建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看

崔方云
崔方云 副主任医师 擅长: 过敏性皮炎,荨麻疹,湿疹,青春痘,以及皮肤科的常见 帮助网友:11397称赞:6
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2017-10-26 11:47:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的这种状况,应该是神经衰弱的表现,跟平时压力大或者情绪不好有很大的关系。
      指导意见:
      建议你可以坚持服用一段时间的维生素b一片谷维素和健脑补肾丸,而且平时要自我换呀,劳逸结合,保持好的心态,不要长时间的玩手机和电脑,尤其是睡觉前。
      以上是对“夜里失眠多梦怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2017-10-26 11:47:29 我要投诉

      神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。

王雪
王雪 衡水市博爱健康医院   主治医师 擅长: 冠心病,咳嗽,腹痛,顽固性便秘 帮助网友:26010称赞:42
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2017-10-26 11:48:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可以服用营养脑细胞调节脑神经的药物,如安神补脑液或者脑心舒口服液。
      指导意见:
      这样的情况白天不要看激情的、恐怖的电视剧、电影和书籍等,可以适当的锻炼,服用药物看看有无改善。

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-10-26 11:48:06 我要投诉

      入睡困难,失眠多梦,这些都是睡眠障碍比较常见的问题,建议服用安神补脑液来调理一下,白天的时候尽量不要卧床,白天多进行一些运动,来改善情绪

单硕
单硕 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,慢性胃炎,颈椎病,面神经麻痹,骨关节 帮助网友:32339称赞:4
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2017-10-26 11:48:50 我要投诉

      病情分析:
      根据症状患者应该是失眠,睡眠质量差,为气血亏虚导致营养,滋润功能失调,脑神失去营养,因此失眠,入睡困难
      指导意见:
      建议给于补气血,养血安神药物如天王补心丸,枣仁安神颗粒治疗,并保持平和心态,勿激动
      以上是对“夜里失眠多梦怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨伟锋
杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 帮助网友:34157称赞:25
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2017-10-26 11:49:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果经常失眠的话,就会容易有神经衰弱的情况发生的,你需要及时去治疗
      指导意见:
      建议你放轻松自己的心情,有时间可以去药房买点炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,也许对你是有效果的,

余潘生
余潘生 砀山县人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,失眠,头痛,慢性胃炎,慢性鼻 帮助网友:7010
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2017-10-26 11:49:56 我要投诉

      病情分析:
      您好?根据你简单的描述情况分析,长期失眠多梦,考虑是有气血不足,心神失养
      指导意见:
      建议你可以服用中药治疗,也可以服用中成药,甜梦胶囊,或者枣仁安神口服液,平时注意饮食营养,忌烟酒,

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-10-26 10:54:36 我要投诉

      失眠是一种非常常见的精神疾病,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病,从而形成恶性循环,最好尽快去正规的专科医院接受诊治,目前有一种科学的治疗方法,能够修复患者脑部的受损神经,起到从病源处治愈的效果。
      指导意见:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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