高血压在平时的饮食和生活上应该注意啥

      指导意见：
      你好，高血压患者需要服用降压药物将血压控制在正常水平，以防止重要脏器的损伤。患者时注意清淡饮食，减少钠盐、脂肪食物，优质蛋白饮食，注意补充钙和钾、多吃蔬菜和水果、戒酒戒烟、科学饮水、适当运动。

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，珍菊降压片等，控制体重以及盐的摄入

      病情分析：
      你好，高血压病容易引起多种并发症，你的这种情况大约有多长时间了？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您可以每天测个血压看看，同时可以服用络活喜控制血压，希望我的解答可以帮助你！
      以上是对“高血压在平时的饮食和生活上应该注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像这种情况患有高血压平时生活时要注意的，生活干预影响是很大的。
      指导意见：
      你好，患有高血压平时生活干预影响是很大的，建议平时要限盐限油腻饮食.适当锻炼身体即可。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况，你是一位高血压患者。高血压患者在饮食上必须低盐膳食。
      指导意见：
      建议平时低盐低脂饮食，平时可以用山渣泡水喝。山楂具有降血压降血脂的功效。注意保持乐观情绪。定期测量血压。

      病情分析：
      你好，高血压一般是由暴饮暴食经常喝酒，口味偏重等原因引起的。
      指导意见：
      所以，高血压患者饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激，不要喝酒，不要吃偏咸的食物。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，患有高血压病。平时应注意休息，不要劳累。
      指导意见：
      建议时饮食以清淡，不吃辛辣刺激的食物，低盐低脂，不吃肥腻烧烤类食物。戒烟戒酒。你查血流变血糖，根据情况，选择合理的降压药物，适当的功能锻炼，增强体质，仅供参考。
      以上是对“高血压在平时的饮食和生活上应该注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况就是有一个高血压，要问的是平时的饮食上的注意。
      指导意见：
      对于高血压病人的饮食情况，主要是一个要拼命，高脂血症，高血黏度和高血糖的问题发生，所以在饮食上就主要是，不能吃含脂量过高的东西，大鱼大肉辛辣刺激的和含糖过多的东西都是不能吃的，以清淡饮食为主

      病情分析：
      您好，根据您的描述，高血压的话除了平时需要规律服药还要注意其他因素
      指导意见：
      建议您平时饮食清淡为主，戒烟戒酒，早睡早起，避免过度劳累或者情绪激动，定期查体，规律服药

      病情分析：
      您好，高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食，如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜。
      指导意见：
      建议：平时注意规律的生活饮食习惯，保持好的心态，多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

      病情分析：
      你好，高血压患者的饮食，与药物同等重要。饮食习惯不好是造成高血压的原因之一。
      指导意见：
      少吃食盐和过咸食品，少食高脂肪、高胆固醇食品，少食辛辣食物，忌烈性白酒，可适量饮用红酒，多食新鲜蔬果少食腌渍食品，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，控制能量的摄入。