健康咨询描述: 南京哪个医院治抑郁症好,我最近常感到情绪消沉,经常是不知道怎么的就想哭,还恶心,很担心自己是抑郁症啊。
想得到怎样的帮助:南京哪个医院治抑郁症好
病情分析:
这为朋友,您好。根据你的描述,一般是由于睡眠不足,压力过大等引起的。
指导意见:
建议,平时避免熬夜,调整好心态,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如,苹果梨子与蛋,可以去南京省中医院咨询一下。
抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。抑郁症作为常见疾病,建议到当地精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗,可以辅助心理咨询,平时保持规律作息,及时疏导不良情绪。
多运动多放松,尽量减少独处的时间,多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情,疼惜自己,爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情,做喜欢的事情,在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣,也就是少思虑多行动。
多吃抗抑郁的食物:菠菜,全麦面包,苏打饼干,青苹果、绿茶、香蕉、红色食物、坚果、鸡肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等。
以上是对“南京哪个医院治抑郁症好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,抑郁症患者一般会有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。
指导意见:抑郁症患者如果能及时得到科学、有效的治疗是可以恢复的, 建议患者能尽早到专业的精神疾病医院寻求治疗,针对患者的病情选择合适的治疗方法,才能使治疗的效果更有保障,同时患者也要积极的配合治疗,才能使患者早日摆脱疾病的困扰。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线