医生我髌骨骨折，保守治疗
健康咨询描述： 医生你好，我髌骨骨折，保守治疗，现在82天了，我现在在医院硬掰腿已经21天了，现在被动才七十多度，效果不是很好，我都有点万念俱灰的感觉了，掰腿太痛苦了，疼的撕心裂肺！亲人们有什么好的办法没有？我现在是髌骨肌腱黏连了，谢谢！！！
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医生回复区
您好，根据您描述的情况！掰腿是最直接也是最有效的治疗手段！虽然手法粗暴！但是药物治疗都达不到响应的效果，可以再结合针灸推拿综合治疗，会事半功倍！
我现在就是做的推拿掰腿，我现在已经八十二天，还能不能恢复到全角？现在被动弯腿八十度吧！谢谢
可以继续推拿治疗！超过90度是可以肯定的！具体情况还要根据你的自身情况而定！一般半年后恢复的效果就不是很大的了！
嗯嗯，就是每天的掰腿太疼了，有时候会受不了，我现在，大腿肌肉萎缩有点厉害，怎样有效锻炼股四头肌啊？谢谢
肌肉萎缩可以用针灸刺激治疗，股四头肌的锻炼比较麻烦，而且口述一般难以清除，可以咨询健身教练，或者是去健身房，有专门的腿部肌肉锻炼器材！
嗯嗯，谢谢！
希望对你有所帮助！
我现在准确的掰腿时间是22天，
继续坚持，一般恢复要三个月到半年左右！
掰腿太痛苦了，我能不能做松解，做了后会不会出现二次黏连？谢谢
有可能会出现二次黏连，做了松解后还是要做其他的功能锻炼，用来防止二次黏连！
病情分析：
宾骨骨折之后是需要掰腿锻炼，加强康复锻炼恢复的了。
指导意见：
这个过程是比较痛苦和比较长的，较之前有改善的话，那还是有恢复的可能性的。
在这二十一里是有变化的，但是效果不是很大，现在被动弯到八十度了，我是不是继续下去，还是做松解？因为掰腿时太痛苦了。谢谢
可以是继续掰腿治疗的，这个本身就是恢复比较慢的。
病情分析：
可以行关节镜下粘连松解术
关节镜是微创手术只需要开三四个汹就行手术费用也不是很贵
指导意见：
建议您平常多注意锻炼，热敷之后科可进行关节的拉伸。必要时到医院及时就诊，
以上是对“医生我髌骨骨折，保守治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也想过要做松解，可是就怕二次黏连，会二次黏连吗？谢谢
您好，二次粘连不是没有可能性，建议您在术后配合相关的运动。以尽量减少粘连的可能性。
做完后能不能接着就可以活动膝关节伸屈呢？谢谢
这个要看您自身的情况，根据大夫的建议就可以，常规的四五十天就可以开始锻炼。
我是从四十七天的时候在家锻炼了十三天，没有效果，到第六十天的时候就去医院做的康复，现在在医院掰腿已经二十一天了，在这二十一天里天天掰腿，疼的撕心裂肺！
对于这个情况确实比较疼，建议您还是遵医嘱治疗比较好，祝您早日康复！
病情分析：
你好！根据你的症状粘连时间长恢复正常可能有一定的困难。
指导意见：
建议：建议你去医院的康复科进行专门的康复训练，如利用CPM机，进行膝关节的屈伸功能练习，循序渐进，主动与被动相结合交替进行。可考虑继续热敷膝关节和中药外洗。必要时在康复医师指导下进行练习。实在不行可进行关节松解术。
松解术后会出现二次黏连吗？这是我担心的！谢谢
你好！你的担心是对的，没有人能够保证万无一失，术后还是要配合一定的功能锻炼才能彻底恢复。如果你能不怕疼痛看看去做康复治疗应该是最好的方法。祝你早日康复。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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