健康咨询描述: 失眠,时而心慌,胸闷,心跳加速,身体只要有一点不适就会幻想自己是不是得了某种疾病,最近有亲人过世,总是幻想自己会得亲人一样的病。感觉是焦虑症
想得到怎样的帮助:南京那个医院看焦虑症好
像这种焦虑性的失眠,应该改善睡眠状况是最主要的。可以使用一些助眠药物来进行调节,比如枣仁安神颗粒或者是百乐眠胶囊。平时也注意运动锻炼,来调节自身的状况。
病情分析:
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。
指导意见:
建议亲避免紧张和担心,到正规医疗机构检查诊疗,越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日愉快心情。
特别应该强调的是:症状缓解后,仍需要坚持服用1~2年时间抗抑郁药物;停药以及减药需咨询专科医生,千万不要擅自调整药物治疗方案。
病情分析:
你好。如果长期失眠,引发一系列并发症的。还是注意休息。不要熬夜劳累。
指导意见:
可以去当地正规医院检查治疗。去理疗科检查治疗。可以使用针灸推拿按摩治疗。
以上是对“南京那个医院看焦虑症好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。情绪症状主要是患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。躯体症状主要包括心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感。
指导意见:焦虑症要尽快足量使用安定类抗焦虑药,以便尽快控制焦虑,自我调节推荐你可以做放松训练,就是通过身体放松而达到心理放松,比较简单的如深呼吸法:焦虑不安时闭上眼睛,慢慢用鼻子吸气,口鼻呼气,反复三到五次。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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