健康咨询描述: 最近一段时间我的睡眠质量非常的不好,记忆力下降的严重,而且整天心情波动很大,坐立不安,就算只是一点点的小事情,也会让我感到异常的烦躁,我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:青少年焦虑症的表现
你好像你这个情况可能就是处在这样一个特殊的时期吧,从而引起的一个心理烦躁的情况,因为青少年本身就可以出现叛逆烦躁的情况,我建议你平时的时候最好还是,保持一个良好的心平气和的状态,遇到事情慢慢处理。
指导意见:
你好,您的心里有很多事情吗,压力好大吗,建议您要自我放松心情,保持心态平和,进行心里疏导,情况严重必要时可以口服黛力新来帮助缓解焦虑的症状。
病情分析:
你好,你的描述来看,确实有点焦虑症的样子,看你年龄不应该出现类似情况。
指导意见:
建议你,放松心情,多参加户外运动。不要过于紧张。调整心态。这个症状会好转的
以上是对“青少年焦虑症的表现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,焦虑症常常是由于心情不畅,生活压力过大,精神紧张,负担过重,时间过长,得不到有效的疏通和缓解造成的。焦虑症的临床表现可有坐立不安,情绪激动,精神紧张,还可有心慌、气短、胸痛、胸闷的症状。
问题分析:焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
指导意见:青少年焦虑症需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为青少年焦虑症而给患者带来更大的损害,影响正常的成长发育。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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