10几年的失眠，记忆差反应慢历月经少发黑身上血液循

      引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，长期失眠会影响身体健康，可以引起内分泌的变化，例如月经失调，记忆力下降等。建议保持平常心态，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯，严重者需要药物治疗。
      

      病情分析：
      考虑是出现神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳，年龄大有关系的，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。
      

      病情分析：
      您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。
      指导意见：
      睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看。
      
      以上是对“10几年的失眠，记忆差反应慢历月经少发黑身上血液循”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，你的这种情况属于月经加上内分泌紊乱
      指导意见：
      我的建议是，你可以去中医院找个中医大夫调调，西医没有太好的办法，只能要求你平时多休息
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述就是长期失眠，神经衰弱，记忆力差，这种情况多是气血不足，找中医中药调理！
      指导意见：
      建议你找中医调理的同时，自己一定要多锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，注意饮食合理的营养！
      

      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不安或者气血不足引起的症状
      指导意见：
      保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服宁心安神功效的枣仁安神胶囊调理