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我今年15岁,生活中的事

保密 | 0个月 2017-11-26 10:03:10 4人回复 来自大连市

健康咨询描述: 我今年15岁,生活中的事,我已经知道正确答案了,可是心里还是不得劲,这是怎么回事啊,我现在非常苦恼。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-11-26 10:10:28 我要投诉

      病情分析:
      生活本身就不是一帆风顺的,有许多坑坑坎坎,有时候努力了也不一定能成功。
      指导意见:
      还有就是有些事情不是以自己的意志为转移的,自己的意志也不能强加到别人身上。经过努力了结局不如意或者是不顺心了就会出现这种情况。

刘文霞
刘文霞 衡水市第二人民医院   副主任医师 擅长: 中耳炎,鼻窦炎,慢性咽炎,鼻息肉,急性喉炎,等耳鼻 帮助网友:65192称赞:2
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2017-11-26 10:43:41

      青春期刚开始发育,激素水平不稳定,心里的情绪也是不稳定的,这是正常的,可以自我调节,平衡心态多到户外参加活动,增加锻炼,有利于身体健康的。

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-11-26 10:13:52 我要投诉

      你好,感觉你比较容易思考一些事情,比较纠结一些事情,建议您不要在让自己长期陷在这种思想里,尽量让自己转移下注意力,丰富自己的日常生活,多进行一些户外的活动来释放压力
      以上是对“我今年15岁,生活中的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-11-26 11:08 ask81697543lk 追问

这个慢慢能好吗

2017-11-26 11:10医生回答:

当然是可以好的啊,你要有信心去调整自己

2017-11-26 11:26 ask81697543lk 追问

怎么样去调整啊

2017-11-26 12:07医生回答:

你每天都制定一下第二天的时间计划,丰富自己的日常生活,让自己转移下注意力,多看一些正面的阳光的一些信息

贾丽琴
贾丽琴 张家口市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 分娩顺产,难产的接产工作,早孕诊断,流产鉴别,孕期 帮助网友:21764
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2017-11-26 10:48:00 我要投诉

      你好,你现在是进入青春期,是走向成人的过度阶段,所以你在你这个年龄阶段认为你了解了很多,但你要知道人的社会经验和知识及阅历是和你渊博的学时有关,也和年龄有关的,所以不要矛盾,俗话说,活到老学到老,我都这个岁数了,也还在学习,要不社会就把我淘汰了,祝你周末愉快!

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